エッセンシャルオイルは、花、葉、果皮、樹皮など、植物のいろいろな部分から抽出されます。
それぞれのオイルには、その植物固有の香りと効能があり、私たちの体と心にさまざまな良い効果をもたらしてくれるのです。
例えば、ラベンダーのオイルにはリラックス効果があり、ストレスが溜まっている時や、なかなか寝付けない夜にぴったり。
また、ペパーミントのオイルは、頭がすっきりとして集中力を高める助けになります。