注意点：しかし、香りの好みは人それぞれです。 

 自分にとって心地良い香りを選ぶことが大切です。 

 また、小さなお子様やペットがいる家庭では、使用するオイルに注意が必要です。 

 事前に安全性について調べるか、専門家に相談してください。 

   

 みなさん、今日紹介した香りを使って、ぐっすりと良い夜を過ごす手助けにしてみてください。 

 自然の力で心も体もリラックスさせることが、素晴らしい明日への第一歩です。 

 おやすみなさい。